Vi har teamet op med Rikke fra Rikkepfitness. Rikke er uddannet kostvejleder og online coach. I dette program har hun udarbejdet en kostplan, træningsplan og en masse tips til en sund livsstil til dig, som ønsker at komme i form.
Vi har teamet op med Rikke fra Rikkepfitness. Rikke er uddannet kostvejleder og online coach. I dette program har hun udarbejdet en kostplan, træningsplan og en masse tips til en sund livsstil til dig, som ønsker at komme i form.
Du kan ligeså godt få så meget ud af din træning som muligt, når du først er taget ned i fitnesscenteret. I programmet får du Rikkes bedste råd til at optimere din træning, så du får de bedst mulige resultater fra dine øvelser.