Jeg er uddannet personlig træner i 2019 og har arbejdet med både styrketræning på hold og individuelle forløb, samt bootcamps for kvinder.
Lige nu er jeg på 6.semester som klinisk diætist, som jeg læser på KP i København. Det er en retning af professions bachelor i ernæring og sundhed, hvor jeg var heldig at komme ind på.
På denne uddannelse lærer man om diætprincipper for forskellige målgrupper, ernæringsterapi til særligt svækkede patienter, vejledningsmetoder samt behandling af patienter på hospitalerne. Man lærer også hvordan man håndtere svære samtaler og vejleder bedst muligt. Generelt på uddannelse får man en masse viden om ernærings påvirkning på kroppen, træning, og livsstilssygdomme.
Jeg har været så heldig at få klinikplads i Psykoterapeutisk ambulatorium for Spiseforstyrrelser, hvor jeg lærer at behandle patienter med anoreksi, bulimi og BED.
Udover studiet, arbejder jeg også som rådgiver for foreningen Spiseforstyrrelse og selvskade. Det kan være hårdt til tider, men giver utroligt meget da der virkelig er mange, specielt unge mennesker der har brug for hjælp.
Jeg håber at dette lille skriv kunne give lidt indsigt i min relation til shapeit og min interesse