Blog

Vejen mod de sidste kilo - Camilla

Vejen mod de sidste kilo - Camilla

Hos Shapeit.dk har vi et samarbejde med online coach og sundhedsekspert - Camille Wagner og hendes klient Camilla. Camilla har døjet med at smide de sidste kilo efter 2 graviditeter, og har prøvet med utallige methoder og kure, men uden success. Men har hun endelig fundet vejen til success med hjælp fra Camille Wagner. Læs vores Camilla's histoire her:  "Ligeså hurtigt som jeg tabte kiloene, kom de på igen" Jeg er Camilla...

Se mere

Chia Budding

Chia Budding

Chia Budding. En nem og lækker snack, der både er sund, mættende og spækket med gode fibre

Se mere

Protein – hvad og hvorfor

Protein – hvad og hvorfor

Vi ved efterhånden alle sammen hvor vigtigt protein er i forbindelse med træning og vægttab. Derfor er det godt at få et godt skud protein efter træning eller til mellemmåltid for at holde dig mæt, så hvorfor ikke gøre lidt ekstra lækkert ud af det? 

Se mere

Protein fluff opskrift

Protein fluff opskrift

Er du på udkig efter et nemt og hurtigt mellemmåltid? Mættende, fyldt med proteiner og lækker smag? Så prøv denne protein fluff, super nem at lave, og mætter i lang tid grundet den store volumen

Se mere

Hvad søger du?

Din kurv